インフルエンザにかかった
人生で初めてインフルエンザに掛かった。
もしかしたら今まで掛かったことがあったかもしれないけど
ここまで酷くはなかったので病院には行っていない。
備忘録的に書いておく。
1日目
夜 頭が割れるように痛くなる。おそらく寒いところで作業をしてた為、
発症したのではと思われる。
ちなみに会社はインフルエンザが蔓延中だった。
2日目
午前中に病院に行く。行く前の体温は37.8。
インフルエンザA型と診断される。
先生に再三、体を冷やさないこと、水分をよくとることと注意される。
即隣の部屋に通され、点滴を打つ。
ソルデム3輸液 500mL
ピペラシリンナトリウム注射用1g「日医工」
30～60分程度？寝かされる。途中寒くなったので毛布を追加してもらう。
そういえば点滴も初めてか。
診察料金は2,320円
終わったら隣の薬局へ。
めちゃくちゃ頭が痛かったので早くしてくれないかと苛立つ。
おそらく10分程度だろうけど長く感じた。余裕なし。
処方薬を受け取る
クラシエ葛根湯エキス細粒 9袋(3日分) 毎食前
クラシエ甘草湯エキス細粒 9袋(3日分) 毎食前
ムコダイン錠500mg 9錠(3日分) 毎食前
レボフロキサシン錠500mg「杏林」 3錠(3日分)
アズレンうがい液4%「ケンエー」 1ヶ
イナビル吸入粉末剤20mg 2本
計2,100円
帰ったら即イナビル吸入粉末剤20mg 2本を吸う様に言われる。
家に帰る。
イナビル吸入粉末剤20mg 2本を吸う。粉末がのどにはりつく感じ。
昼食前に、甘草湯、葛根湯、ムコダインを飲む。
甘草湯は気持ち悪くなる甘さ。お茶の甘いやつみたいな感じ。
ただでさえ薬が苦手なのでさらに飲めない。とりあえず半分ずつ飲むやり方に代える。
葛根湯もしかり。甘くはないが1袋全部は飲めない。咽てはいた。
こちらも半分ずつ飲む。
ムコダインはもう噛み砕いて飲んだ。
おかゆを食べるが食欲なし。りんご、苺などを食べる。
食後にレボフロキサシン錠を飲む。噛み砕いて飲むも苦くてまずい、むせる。
とりあえずずっと横になってひたすら楽になるのを待つ、が全然楽にならない。
頭が痛くて寝れない。葛根湯が痛みを和らげる効果があるようだがまったく効かない。
あまりにも頭が痛くて夜中眠れなかったので、りんごを食べてカイゲンを飲む。
しばらくすると頭痛が引いてきて寝れるようになった。
駄目なのかもしれないが、頭が痛くてともかく寝れないので仕方なし。
水分の取りすぎか、何度かトイレにはおきる。
のどが痛いので頻繁にうがい薬でうがいをする。
1時間ごとにおきる感じで、寝付けない。
3日目
依然頭が痛く、熱も高い。のども痛い。
りんご、いちご、キウイを食べる。
薬も飲むが、あまり効果がないような感じ。
どうしても頭が痛いときはカイゲンを飲む。
ひたすら寝る。
4日目
少し楽になってくる。食欲もすこし出てくるようになった。バナナが食べれるようになる。
のどが痛いので加湿器が必要だと感じる。乾燥のせいではないかもしれないが。
熱も下がってくる。頭痛もましになってくる。薬がなくなる。
ときどき起きていられるぐらいにはなる。
5日目
大分ましになる。食欲も大分戻ってくる。相変わらずのどは痛い。
熱は微熱程度になる。頭痛は治まってきた。
ほぼ起きていられるぐらいには回復。
6日目
ほぼ回復。熱は下がる。のどは痛い。
7日目
会社に復帰。のどは少し痛い。
と言う感じ。だいたい復帰するまでに1週間程度掛かった。
教訓としては、
体を冷やさない。水分をよく取るようにする。
非常用に食べ物は買っておく。
パックのおかゆ、冷凍うどん、ウィダーインゼリー的なもの、即席お味噌汁、スポーツドリンク
ビタミンがとれるもの、栄養が取れるもの
これらは無ければ真面目にヤバイのでストックしておく。
手洗い、うがいは必ずすること。
マスク。長時間つけていても耳が痛くならないタイプのやつがいい。
加湿器。入らないと思っていたけど、あったほうが断然いい。
ぬれたタオル干すくらいじゃ駄目だった。加熱式が良いみたいだ。
かなり苦しい思いをしたので次回からは気をつけたい。
感染、発症しても軽度ですむよう日頃から体力、免疫力をつけるようにしたい。
amazon Kindle Fire HD8 16GB 購入
昨年末にKindle Fire HD8 16GB を購入。
プライム会員なので 4,000円引きの8,980円。
以前より電子書籍に興味があり、amazonでもいくつか購入していた。
Kindle for PCアプリがあるのでPCでも見れるし、
アンドロイド用アプリもあるのでスマホでも見れる。
不自由無い様に思っていたが使うにつれ、
スマホでは画面が小さいし、PCでは持ち運びが出来きず何とかならないかなと思っていた。
最近Unityをかじってみようと、ある電子書籍を購入したが、
PCでは色々ソフトを立ち上げる関係上、
Kindle for PCアプリはウィンドウを切り替えてみる必要があり、
結構面倒くさい。
そこで、年末まで生き抜いてきた自分へのご褒美として
Kindle を購入することに決めた。
そのときは 7インチの方のKindleがやたらと安くなっていたようだが
せっかくなので8インチの方を購入した。こっちの方が世代も新しい？
10インチもあるようだが、流石に持ちっぱなしでは重すぎるように感じる。
値段も高いし。
早速ポチッて到着も待つ。年末だったので翌日ではなかったが翌々日に到着した。
次回にあけて内容を確認してみる。
あけましておめでとうございます
あけましておめでとうございます。
ニューイヤー駅伝を見ながら
昨年は振り返ると
やっぱり目標達成できてないね・・・
とりあえず昨年の目標、資格を1つ取るは第二種電気工事士をとりました。
これは勉強していてなかなか楽しかった。
報告がてらブログに書こうとしていたけどなんか中途半端になってしまった。
ほかは達成できず・・・今年こそは！
・何か1つ資格を取る
去年は達成できたが今年も何か資格を取りたい。
IoT関係で必要な資格があるだろうか？調べてみたい。
もしくはVRかなぁ、昨年はVR元年といわれていたが盛り上がりがいまいちだったような気がする。
今年こそは来るか？
・ブログ、更新
もう回数決めている場合じゃない。とりあえず更新できるように。
・電子書籍へ移行
部屋の要らない本を処分しつつ、購入時は電子書籍を検討することにした。
実は昨年末にKindle Fire HD8を購入したのだ。レビューはまた別で書くとして
結構いいので、移行を検討したい。
・筋トレ、ストレッチ
マジメに体が動かないのでストレッチ、筋トレはもう必須だろう。いい年だし。
いい本買って少しずつやっていきたい。
コツコツと頑張ろう。
Oracle Database 12c インストール
Oracle Database 12c インストール
まずOTNから 12c SE をダウンロードする
1of2 , 2of2 をダウンロードするが
1of2 を解凍したフォルダと同じフォルダに 2of2 を解凍する必要があるみたいだ。
setupを実行。「セキュリティ・アップデートを～」のチェックを外す
警告が出るが続ける
データベースは後で作るので「データベース・ソフトウェアのみインストール」にチェック
「単一インスタンス～」にチェック
そのまま「次へ」
「Standard Edition Two」にチェック
今回は「Windows組込み～」にチェック
警告が出るが「はい」
インストール場所の確認
前提条件チェックの実行中
サマリーの確認
インストール
ファイアウォールのブロックの確認
終わり
これでインストール終了
Oracle Database 11g R2 削除する
Oracle Database 11g R2 を削除する
まず、Oracle関係のサービスを全て停止する
サービスの"Oracle"で始まるサービスを全停止する
11gR2から Universal Installer からアンインストールできないようなので
deinstall.batを実行する。実行する際は管理者権限で実行する。
場所:D:¥app¥****¥product¥11.2.0¥dbhome_1¥deinstall¥deinstall.bat
ドライブ、場所は適宜読み替え。
直接実行でも良いようだが、コマンドプロンプトで実行でも良い。
その際は、コマンドプロンプトも管理者権限で立ち上げる
cd /D D:¥app¥****¥product¥11.2.0¥dbhome_1
deinstall.bat
実行後、色々聞かれるが、大概の場合はデフォルトのままでいいはず
[]の中をそのまま記入すればいい。なければ空で。続行しますかはyで。
終わればPCを再起動
その後、「D:\app」「C:\Program Files\Oracle」を削除。(あれば)
レジストリを起動
HKEY_LOCALMACHINE\SOFTWARE\ORACLE
を削除。
これだけでいいかと思っていたが、ODBCにまだ残っている？
HKEY_LOCALMACHINE\SOFTWARE\ODBC\ODBCINST.INI\ODBC Drivers
Oracle in OraDb11g_home1 を削除する
これで削除完了かな？
ラズベリーパイ VNC Server リモート接続時のエラー
VNC Server
リモート接続時にエラーが出た
GDBus.Error:org.freedesktop.PolicyKit1.Error.Failed: An
authentication agent already exists for the given subject
対応
/etc/xdg/autostart/LXPolKit
をText Editorで開き
を
に変更
エラーが出なくなる。
